벽 기계를 부러서 옥수수 주스를 만드는 방법

벽 차단기로 옥수수 주스를 만드는 방법 : 전체 네트워크에서 인기있는 방법 및 기술 요약

지난 10 일 동안, 벽 기계를 깨뜨려 옥수수 주스를 만드는 것은 특히 건강한 다이어트와 Kuaishou 아침 식사의 분야에서 인기있는 주제가되었습니다. 이 기사는 자료 선택에서 자세한 설명에 이르기까지 네트워크 전체의 뜨거운 데이터를 결합하고 구조화 된 안내서를 제공합니다.

1. 전체 네트워크의 옥수수 주스 열 데이터 (다음 10 일)

2. 필수 재료 목록

3. 금 비율 비교

4. 자세한 생산 단계

1.전처리 단계: 신선한 옥수수를 1 분 동안 끓는 물에 껍질을 벗기고 (냉동 옥수수를 해동해야 함) 생 냄새를 제거하고 단맛을 유지합니다.

2.벽 차단기 작동: "옥수수 주스"특수 프로그램을 누르거나 수동으로 설정하십시오.
- 이니셜 : 재료를 30 초 동안 저속으로 혼합
-중기 : 3 분 동안 고속 벽 파손
- 이후 단계 : 저열에서 85 ℃로 가열 (anti-paste 바닥)

3.맛 최적화 팁:
- 산화 및 변색을 방지하기 위해 레몬 주스 5 방울을 추가하십시오.
- 지난 30 초 동안 2g의 소금을 첨가하여 단맛 인식을 높이십시오.
- 맛을 더 섬세하게 만드는 체 (개인 선호도에 따라)

5. 자주 묻는 질문

6. 영양사 조언

중국 영양 학회 (Chinese Nutrition Society)의 최근 데이터에 따르면, 200ml의 고품질 고품질 해안 주스를 제공 할 수 있습니다.
-식이 섬유 2.3g (일일 수요의 9%를 차지함)
- 루테인 1.8mg (눈 보호 성분)
- 칼로리는 약 89kcal입니다 (사과 절반에 해당)

7. 혁신적인 매칭 권장 사항

1.창의적인 조합: 옥수수 + 호박 + 밤나무 (가을과 겨울의 따뜻한 음료)
2.인터넷 유명인에서 마시는 방법: 옥수수 주스베이스 + 치즈 우유 덮개 + 옥수수 칩
3.특별한 요구: 당뇨병 환자는 설탕으로 대체하여 GI 값을 유지할 수 있습니다 <55

이 지점을 마스터하면 벽 차단기를 사용하여 음료점보다 더 건강하고 맛있는 옥수수 주스를 만들 수 있습니다. 계절에 신선한 옥수수를 선택하는 것이 좋습니다. 일주일에 2-3 번 마시는 것이 가장 좋습니다. 이는식이 섬유를 보충 할뿐만 아니라 자연의 단맛도 즐길 수 있습니다.